Schwangerschaftsyoga 

Im Studio Theresienstraße 148 
Einatmen-Ausatmen

Von 24.05.-26.07.22 immer Dienstag von 17-18Uhr 

Yoga Privat München

Bewegung ist Leben.


-Finde Dein Yoga in München -





Spüre, Atme und genieße die Bewegung in einer Bewegungssequenz, die ich ausschließlich für dich entwickle.


Ich begrüße dich herzlich auf meiner Homepage Sandra Personal Yoga.
Mein Name ist Sandra Lohse, Physiotherapeutin, Osteopathin und Yogalehrerin.
Auf den folgenden Seiten möchte ich dir „mein Yoga“ in München näher vorstellen.
Namaste!

Spühre, Atme, genieße die Bewegung

Arbeite mit mir

Du bist auf der Suche nach jemandem mit Erfahrung und den richtigen Fähigkeiten, dich und deinen Körper nach vorne zu bringen? Ich finde die perfekte Lösung für dich und deine Ziele. Kontaktiere mich gerne!

Schwangerschaftsyoga  

  • Wann: 24.05.-26.07.22 immer Dienstag 
  • Uhrzeit: immer Dienstag von 17-18Uhr
  • Wo: Studio Theresienstraße 149 Einatmen-Ausatmen
  • Voraussetzung: Schwanger ab der 12. Woche, du brauchst keine Yogaerfahrungen, der Kurs ist für geübte- wie frische Yoginis gleichermaßen geeingnet
  • Kosten: für alle 10 Einheiten 180 Euro


Warum tut dir Schwangerschaftsyoga so gut?
Der Mix macht´s!
Kräftigende Haltungen, gemischt mit entspannten Positionen und einem bewußten, tiefen Atem. 
All das hilft dein Nervensystem zu entspannen und deinen Hormonhaushalt zu balancieren, damit du und dein Baby optimal mit Energie versorgt seit und ihr ideal auf die Geburt vorbereitet seit.

Die Schwangerschaft ist daher der beste Zeitpunkt mit Yoga zu beginnen.

Wenn ich dein Interesse geweckt habe, schreibe mir gerne per E-Mail oder WhatsApp. Der Kurs hat eine begrenzte Teilnehmerinzahl.